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La gestion du stress

5.00
(1 Note)

La gestion du stress

Catégories : Leadership, Master class
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Contenu du cours

I. Qu’est ce que le stress ?

II. Les types de stress

III. Les phases de stress

IV. Comment sortir du stress ?
Sortir du stress est une responsabilité et une volonté personnelle. Mais comment ?

V. Conseils anti-stress

Notes et avis de l’apprenant

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Admin
Il y a 2 ans
Gérer le stress est très important pour une vie ! Merci Monsieur Kwemain