La gestion du stress
Trois phases de stress
La gestion du stress
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I. Qu’est ce que le stress ?
Le stress
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Quiz 1
Quiz
II. Les types de stress
Les types de stress
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Quiz 2
Quiz
III. Les phases de stress
Trois phases de stress
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Quiz 3
Quiz
IV. Comment sortir du stress ?
Sortir du stress est une responsabilité et une volonté personnelle. Mais comment ?
Sortir du stress
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Quiz 4
Quiz
V. Conseils anti-stress
Conseils anti-stress
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Quiz 5
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